Psychische Gesundheit & Krisenbewältigung

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Zwischen Sorge und Loslassen: Die Balance als Elternteil eines Teenagers mit psychischen Problemen

Zwischen Sorge und Loslassen: Die Balance als Elternteil eines Teenagers mit psychischen Problemen

Wo verläuft die Grenze zwischen normalem jugendlichem Trotz und Depression bei Teenagern? Wie können Eltern gleichzeitig fordernd und fördernd sein? Dieser Artikel behandelt die schwierige Balance zwischen Fürsorge und Autonomie und zeigt, wie Eltern ihre eigenen Ängste von den Bedürfnissen ihrer Kinder trennen können. Mit praktischen Tipps für achtsame Begleitung, dem Erkennen von Warnzeichen und der Bedeutung von Selbstfürsorge bietet er Orientierung für besorgte Eltern.

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Mein Kind ritzt sich – was kann ich tun?

Mein Kind ritzt sich – was kann ich tun?

Dein Kind hat sich selbst verletzt, und du fühlst dich hilflos? Ritzen ist oft ein Ausdruck von emotionalem Schmerz – kein bloßes Aufmerksamkeitsverhalten. Wichtig ist, jetzt ruhig zu bleiben, dein Kind ernst zu nehmen und gemeinsam nach Wegen zu suchen, um mit den zugrunde liegenden Gefühlen umzugehen. In diesem Artikel erkläre ich, warum Jugendliche ritzen, welche ersten Schritte hilfreich sind und welche Alternativen es gibt.

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