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Trail to Life· mit Martin

Online-Beratung für Familien

Zuhause ist es gerade schwer? Ihr müsst da nicht allein durch.

Ich bin Martin, Klinischer Psychologe und selbst Vater. Seit 2008 begleite ich Familien: Eltern, Jugendliche und junge Erwachsene, einzeln oder gemeinsam. Per Video, in Österreich, Deutschland und Schweden.

Erst mal reinhören
  • Antwort meist am selben Tag
  • Erstgespräch 75 Min. · € 125
  • Keine Warteliste
Martin Kaffanke, Klinischer & Gesundheitspsychologe
das ist Martin

so fängt es oft an

Sätze, die ich in Erstgesprächen immer wieder höre.

Oder etwas ganz anderes. Dein Thema muss in keine Liste passen. Wenn dir etwas wichtig genug ist, um hier gelandet zu sein, ist es wichtig genug für ein Gespräch.

kurz reinhören

45 Sekunden, damit du weißt, wie ich klinge

Es ist leichter, jemandem zu schreiben, den man schon reden gehört hat.

Die ganze Familie darf mit. Niemand muss.

Ich arbeite mit allen in der Familie: mit Eltern, mit Jugendlichen, mit jungen Erwachsenen, einzeln oder gemeinsam. Will jemand gerade nicht reden, ist das kein Hindernis. Oft reicht es, wenn eine Person anfängt: Veränderung breitet sich in der Familie aus.

Jugendliche kennen das Online-Format oft besser als ihre Eltern, für sie ist ein Videogespräch meistens kein Problem. Kleinere Kinder sollten Videogespräche schon kennen, bevor sie zum ersten Mal mit dabei sind.

Verstehen, was los ist

Bevor wir irgendetwas verändern, möchte ich verstehen. Ich frage, bis ich spüre, wie sich euer Leben von innen anfühlt. Oft ergibt das Verhalten deines Kindes dann einen Sinn, auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt.

Wieder Boden unter den Füßen

Du musst nicht mit einer Lösung kommen. Zuerst geht es darum, dass du durchatmen kannst und mit deinen Gedanken nicht mehr allein bist.

Einen nächsten Schritt, der zu euch passt

Keine Rezepte von der Stange. Wir suchen, was in eurer Familie trägt und was ihr morgen anders machen könnt.

allein oder gemeinsam
2008
seit diesem Jahr arbeite ich als Psychologe
~400
Familien durch den Teenager-Wirbel begleitet (geschätzt)
2
staatliche Zulassungen, in Österreich und Schweden
0
Meldungen an Krankenkasse oder Versicherung

So läuft das bei mir — nicht mehr und nicht weniger

Keine Warteliste, kein Formular-Dschungel. Du schreibst mir. Wir reden. Alles andere ergibt sich.

01

Du schreibst mir eine kurze Nachricht

Ein, zwei Sätze reichen. Was dich beschäftigt, worum es geht. Keine große Anamnese.

ich antworte meistens am selben Tag, spätestens nach 48 Stunden
02

Wir treffen uns online

Im Erstgespräch nehmen wir uns 75 Minuten Zeit, in Ruhe, per Video. Danach entscheidest du, ob und wie es weitergeht.

einfach via Zoom, von deinem Sofa
03

Wir arbeiten zusammen

50-Minuten-Einheiten, in deinem Tempo. Du bestimmst wie oft, ich bringe Struktur dann mit, wenn sie hilft.

du kannst jederzeit sagen: „ich hör auf"

Angebot & Preise

Alle Gespräche finden online statt, per Video von zuhause aus. Du zahlst pro Gespräch, ohne Umweg über die Krankenkasse. Darum geht auch keine Meldung an Kasse oder Versicherung.

Erstgespräch

75 Minuten, in denen ich wirklich zuhöre und wir zusammen hinschauen. Danach weißt du, ob und wie es weitergeht.

  • 75 min
  • online
€ 125für 75 Minuten

Fortlaufende Beratung

50 Minuten pro Einheit. So oft du magst, so selten du brauchst. Kein Abo, keine Mindestanzahl.

  • 50 min
  • online
€ 125pro Einheit

Wann ich nicht der Richtige bin.

Manchmal ist der richtige Schritt, woanders anzurufen. Hier sind drei Momente, in denen das gilt.

„Es ist gerade akut — ich brauche jetzt jemanden.“
Ruf bitte einen Krisendienst — der ist schneller als ich: AT 142, DE 0800 111 0 111, SE 90101. Im Notfall 112. Suizidgedanken sind sehr wohl mein Thema — akute Phasen nicht: dafür halte ich keine Termine frei.
„Ich glaube, ich brauche Medikamente.“
Dafür gibt es Psychiater:innen — verschreiben kann und darf ich nicht. Fang dort an; ich kann dich parallel oder danach begleiten.
„Ich will das in drei Gesprächen gelöst haben.“
Dann bin ich der Falsche. Bei dir selbst gibt es keine Abkürzungen — und ich arbeite nicht mit Rezepten von der Stange.

Drei Zeilen reichen.

Der Rest ergibt sich im Gespräch. Ich antworte persönlich, meistens am selben Tag, spätestens nach 48 Stunden.

„Ich weiß nicht, wie ich das schreiben soll.“Schreib, was gerade da ist — ein Satz, ein Stichwort. Der Rest entsteht im Gespräch.
„Geht das per Video überhaupt?“Ja. Menschen sind zuhause oft ehrlicher als im Sprechzimmer. Du brauchst nur einen ruhigen Raum und einen Laptop oder ein Handy.
„Und wenn es nicht passt?“Dann merken wir das im Erstgespräch. Danach entscheidest du, ob und wie es weitergeht. Kein Abo, keine Mindestanzahl.